Dieta i odżywianie dla pacjentów ortopedycznych

Niezbędnym elementem przygotowania do zabiegu i rehabilitacji jest zapewnienie odpowiedniej diety, która pozwoli na gojenie i energię do fizjoterapii. Niektóre schorzenia, takie jak cukrzyca, otyłość i choroba nerek, wymagają szczególnej uwagi i skupienia zarówno na etapie przedoperacyjnym, jak i pooperacyjnym.

Piramida żywieniowa

Piramida żywieniowa zawiera wskazówki dotyczące codziennych potrzeb żywieniowych, aby zapewnić zbilansowaną dietę. Podczas regeneracji będziesz potrzebować odpowiedniej ilości białka, węglowodanów, tłuszczów, witamin i minerałów, aby zapewnić optymalne gojenie. Przestrzeganie piramidy żywieniowej to dobry sposób na ponowne namierzenie tych celów.

Zwiększać

Jedz więcej warzyw, sałatek i owoców - do siedmiu porcji dziennie

Zmniejszać

Ogranicz spożycie żywności i napojów o wysokiej zawartości tłuszczu, cukru, soli (HFSS)

Rozmiar ma znaczenie

Rozmiar ma znaczenie: użyj piramidy żywieniowej jako przewodnika po wielkości porcji



Do czasu opuszczenia szpitala powinnaś stosować swoją regularną dietę. To normalne, że utrata apetytu po zabiegu chirurgicznym nie wyzdrowieje przed opuszczeniem szpitala, może być konieczne stosowanie suplementów diety.

Zaparcia są częstą dolegliwością po operacji, spowodowaną zmianą diety leków przeciwbólowych i brakiem aktywności. Może być konieczne przyjmowanie środków przeczyszczających i zmiękczających stolec przez kilka tygodni. Ważne jest, aby zwiększyć ilość błonnika i wody w diecie, aby zapewnić prawidłową pracę jelit.

Cukrzyca

Jednym z największych czynników ryzyka rozwoju infekcji jest cukrzyca. Najlepszym sposobem na zmniejszenie tego ryzyka jest bardzo ścisła kontrola poziomu cukru we krwi zarówno przed, jak i po operacji. Twoje cukry powinny wynosić 5,7 mmol / l, a poziomy HBA1C poniżej 5,6%

Otyłość

Otyłość jest czynnikiem ryzyka rozwoju infekcji i powikłań anestezjologicznych. Jeśli masz wskaźnik masy ciała (BMI) powyżej 40, powinieneś spróbować go obniżyć przed operacją. Dostępnych jest wiele metod odchudzania, powinieneś porozmawiać ze swoim lekarzem rodzinnym o tym, która metoda najlepiej pasuje do twoich indywidualnych okoliczności.
Share by: